中藥浴是將中草藥浸泡在水中，讓草藥中的有效成分通過(guò)水滲透到皮膚，起到保健、治療等作用的一種浴法。
以下是中藥浴的好處和禁忌：
好處：
1.改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝；
2.緩解疲勞，增強(qiáng)免疫力；
3.調(diào)節(jié)身體機(jī)能，促進(jìn)健康；
4.有助于治療某些疾病，如風(fēng)濕病、皮膚病等；
5.有助于放松身心，改善睡眠質(zhì)量。
禁忌：
1.高血壓、心臟病患者，以及孕婦、月經(jīng)期婦女、病情較重者禁止使用；
2.沐浴水溫度過(guò)高或過(guò)低均不適宜；
3.不能同時(shí)進(jìn)行中藥浴和飲酒；
4.中藥浴藥量應(yīng)該適量，不要過(guò)量，以免引起過(guò)敏或中毒；
5.注意保持清潔，避免浴盆或水中有細(xì)菌滋生。
上一篇：什么是艾草浴？有哪些功效？
